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Geléia de frutas é ideal para quem pratica exercício físico



Quando o assunto é geleia de frutas, sempre pensamos em algo relacionado a brunch, lanches durante o dia e piquenique. Mas você sabia que as geleias também são produtos ideais para quem pratica exercício físico? O alimento quando é feito com ingredientes naturais e orgânicos são fonte de nutrientes que fornecem mais energia ao organismo.

Por isso, a geleia pode entrar facilmente no cardápio de pessoas que praticam algum esporte, além de ser um alimento saudável, os nutrientes encontrados na fruta podem trazer vários benefícios para a saúde.

Separamos algumas sugestões que você pode provar geleias, veja abaixo:

Geleia com queijo minas: Um alimento rápido e fácil, e proporcionam aquela combinação gostosa de doce com salgado. O queijo minas é rico em cálcio, ajuda a fortalecer e auxiliar no desenvolvimento dos músculos durante a atividade física.

Tapioca com geleia: Jeito mais nutritivo de começar o dia, a tapioca substitui o pão, os biscoitos e as torradas. A tapioca ganhou espaço no meio do mundo fitness por ser um alimento natural, versátil, sem gorduras e rica em carboidrato, acrescentando geleia ela fica mais saborosa e com mais nutrientes.

Torrada integral com geleia e chia: A torrada integral é uma boa opção para encher a sua alimentação de nutrientes, já que possui fibras alimentares que ajudam o intestino a funcionar de forma correta. Acrescentar geleia e chia ajuda a prevenir doenças cardiovasculares e possui efeito desintoxicante pois é um alimento considerado “superimportante”.

As geleias da Villa Dora são cultivadas artesanalmente, 100% naturais pela nossa família. Nossos produtos são feitos com muito amor, carinho e dedicação.

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